Tratamiento Naturales

Terapias que pueden ayudar a tratar la eyaculación precoz

Ejercicios de kegel: los ejercicios de Kegel o ejercicios de contracción del músculo pubococigeos, son unos ejercicios destinados a fortalecer los músculos pélvicos.  También están recomendados para evitar alteraciones comunes como la incontinencia urinaria o también para facilitar el parto. En el campo sexual son los ejercicios que hay que practicar para obtener buenos resultados a la hora de conseguir mayor placer sexual.
Reciben este nombre por el Doctor Arnold Kegel, quien desarrolló estos ejercicios para sus pacientes en la década de 1940 como método para control de la incontinencia urinaria. Su artículo fue publicado en 1948.

Tips para durar más

1.        Cambiar de posición: La posición del misionero no es la más recomendable pues crea mucha tensión muscular y esta tensión acelera la eyaculación.  Las posiciones recomendadas son las que te puedan mantener relajado, como la posición donde la mujer está arriba por ejemplo, aquí ella controla el moviento y tú puedes concéntrate en tu relajación.
2.        Las damas primero: Es recomendable abrirse a la posibilidad de satisfacer a tu mujer de distintas formas más que la penetración para así asegurar la satisfacción de tu pareja y liberarte de esa presión.

 Te recomendamos estos libros que te ayudara a solucionar este problema si tú eres  una persona que padece de esta complicación. 

Como Controlar la Eyaculación Precoz

Método Para Derrotar la Eyaculación Precoz

Dr. Ivan Cisneros

Medico especialista en Acupuntura y Medicina Natural